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注：配圖為UCI設(shè)計(jì)公司作品

蘇州廣告設(shè)計(jì)公司轉(zhuǎn)發(fā)原文直譯：

焦慮。壓力。絕望。 這是典型的導(dǎo)致你做噩夢(mèng)的三個(gè)階段?？瞻灼聊婚_(kāi)始消耗你的能量。 你尖叫著撓頭。不知何故，你設(shè)法寫(xiě)出了一些想法。但同樣，你會(huì)失去焦點(diǎn)。你的手指停止移動(dòng)。 我確信你的文思枯竭已經(jīng)發(fā)生了。 你想知道： 有創(chuàng)造力的人是如何找到好方法來(lái)想出有趣的新點(diǎn)子，并持續(xù)寫(xiě)出高質(zhì)量的新帖子的?

他們永遠(yuǎn)不會(huì)成為這個(gè)邪惡街區(qū)的犧牲品嗎?

我知道。 那么，我如何做到每周寫(xiě)4-5篇高質(zhì)量的博文呢?

因?yàn)槲议_(kāi)發(fā)了一個(gè)創(chuàng)造性靈感的系統(tǒng)。 這并不意味著我沒(méi)有偏離軌道。但是當(dāng)我經(jīng)歷壓力時(shí)，我有創(chuàng)造性的解決方案和技術(shù)工具來(lái)平靜我的神經(jīng)。 他們?yōu)槲夜ぷ鳌?在這篇文章中，我想和你分享一些工具和技巧，它們對(duì)提高創(chuàng)作過(guò)程至關(guān)重要。 到文章結(jié)束時(shí)，你會(huì)感到自信，并從不同的角度接近文思枯竭。 但是，在我們開(kāi)始探索創(chuàng)造性策略之前，我想告訴你導(dǎo)致障礙的主要因素。 導(dǎo)致文思枯竭的5個(gè)事件 關(guān)于創(chuàng)造力殺手的好消息是它已經(jīng)被逆向工程了。 試圖理解導(dǎo)致障礙的事件會(huì)讓你更好地面對(duì)它，并最終克服它。 所以讓我們從5個(gè)最常見(jiàn)的原因開(kāi)始。 1.完美主義大多數(shù)作家無(wú)法在初稿中寫(xiě)出鉆石。所以，他們用合適的粗話來(lái)彌補(bǔ)。 你還需要放下你懶惰的寫(xiě)作格式和冗長(zhǎng)的句子。不要擔(dān)心你在新東西的初稿中的語(yǔ)法和標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的錯(cuò)誤。 每次你按退格鍵糾正一個(gè)句子，你就失去了節(jié)奏。 然后，你失去了浮在你腦海中的想法。然后你失去了另一個(gè)人。 在你知道它之前，可怕的街區(qū)將會(huì)罷工。 事實(shí)是你對(duì)完美的追求永無(wú)止境。即使在潤(rùn)色了每個(gè)單詞之后，你也能寫(xiě)出更好的句子。 關(guān)閉你內(nèi)心的編輯器。 自己計(jì)時(shí)。 讓你的不完美賦予你的作品生命。 2.害怕過(guò)去的成功你剛剛發(fā)布了一個(gè)非常成功的新帖子，獲得了成千上萬(wàn)的社交媒體分享和一百多條評(píng)論。 現(xiàn)在，你感受到了業(yè)績(jī)壓力。你能感受到你之前作品的創(chuàng)作靈感和數(shù)字的質(zhì)量嗎?

得到這樣的焦慮也沒(méi)什么。 但是不要長(zhǎng)時(shí)間停留在那種感覺(jué)上。 你的工作是始終如一地寫(xiě)作和出貨。 寫(xiě)作有助于發(fā)展你的創(chuàng)造過(guò)程。你的觀眾也欣賞職業(yè)操守。害怕被拒絕你有一個(gè)寫(xiě)作英雄，對(duì)嗎?

你模仿他們的寫(xiě)作，并希望從他們自己最有創(chuàng)造力的時(shí)刻達(dá)到他們的成功水平。 但是，就在你準(zhǔn)備點(diǎn)擊發(fā)布按鈕的時(shí)候，你有一種奇怪的刺痛感。你覺(jué)得你的血流變冷了。過(guò)多的疑慮涌入你的腦海。沒(méi)人看你的文章怎么辦?

如果你的讀者不喜歡你的寫(xiě)作風(fēng)格怎么辦?

你真的有值得發(fā)表的創(chuàng)作才華嗎?

你如何解構(gòu)這種恐懼?

忍受痛苦，按下發(fā)布鍵。 這不是世界末日。 一旦你開(kāi)始工作，你就可以尋求反饋。只有這樣，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)什么對(duì)你的寫(xiě)作有用，什么沒(méi)用。然后你可以調(diào)整你的寫(xiě)作，提高你的技能。 4.選擇的悖論有時(shí)候，找到一個(gè)值得寫(xiě)的主題會(huì)讓人感到有壓力。有這么多選擇。自由會(huì)讓你麻痹和不滿。 解決辦法?

挑戰(zhàn)自己，在精心設(shè)計(jì)的約束范圍內(nèi)寫(xiě)作。 有兩個(gè)很好的例子。蘇斯的杰作（都是暢銷書(shū)): 《戴帽子的貓》這本65頁(yè)的書(shū)只用了225個(gè)獨(dú)特的單詞。綠色雞蛋和火腿僅僅用50個(gè)不同的單詞寫(xiě)成的62頁(yè)的書(shū)。5 .例行公事不可避免的無(wú)聊你決心要成為一流的博客寫(xiě)手。你開(kāi)始每天寫(xiě)500字。在幾個(gè)月內(nèi)，你設(shè)法增加到每天1000個(gè)單詞。 但是，有一天早上，你想放棄。你沒(méi)有任何新的想法，也沒(méi)有時(shí)間每天寫(xiě)作。 多產(chǎn)的自我提升博客作者詹姆斯克里爾最近表達(dá)了這樣的感受。但是詹姆斯沒(méi)有放棄。他克服了紀(jì)律的痛苦，還是寫(xiě)作了。 當(dāng)循規(guī)蹈矩的無(wú)聊感襲來(lái)時(shí)，你也應(yīng)該這樣做。鼓起勇氣開(kāi)始工作。這是一個(gè)簡(jiǎn)單而有效的方法。 打破文思枯竭的12種創(chuàng)造性技巧 即使知道了創(chuàng)造性靈感障礙的原因，你仍然不能完全避免它。 對(duì)于藝術(shù)家來(lái)說(shuō)，不可避免地會(huì)經(jīng)歷創(chuàng)作活力的喪失，并在空白的屏幕前發(fā)現(xiàn)自己在掙扎和懷疑。 和你一樣

注：配圖為UCI設(shè)計(jì)公司作品

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